Theravāda-Buddhismus:
Der Weg der analytischen Unterscheidung -Paṭisambhidāmagga:
Meditation und Geistesschulung im Sinn des Theravāda-Buddhismus:
Einführung:
Vier-Elemente-Meditation:
Konzentrationsmeditation - Samatha bhāvanā
Erweiterte Praxis:
Samatha:
Ausschnitte aus Christina Garbe: Samatha bhāvanā – Konzentrationsmeditation in den früh-buddhistischen Schriften und der Praxis des Theravāda-Buddhismus (s. Seitenleiste)
Acht zu meisternde Gebiete – Abhibhāyatana
Fortgeschrittene Praxis:
Das Ende von Wahrnehmung und Gefühl (saññā-vedayitanirodha), auch nirodha samāpatti genannt, ist die höchste Erreichung, die wir in der theravāda-buddhistischen Literatur finden. Sie kommt in den Suttā nach der Aufzählung der vier feinmateriellen jhānā und der der nicht-materiellen Erreichungen als neuntes. Sie ist die Krönung des gesamten buddhistischen Befreiungsweges.
Acht Befreiungen (aṭṭha vimokkhā)
Achtsamkeit:
Paritta - Rezitation von Schutztexten:
Tod und Sterben aus theravāda-buddhistischer Sicht: